2012/09/09

蕃茄海鮮湯


材料︰新鮮蕃茄,蔬菜 (例如︰青豆,西芹,紅椒,椰菜等),bay leaves 月桂葉,海鮮 (例如︰海蝦,花甲 / 大蜆,象拔蚌仔,魚柳,魷魚等)。

做法︰

1) 大鍋內放少量清水,放入蕃茄,水滾後煮五分鐘,取出蕃茄去皮及用叉輕輕壓碎,這樣蕃茄更加容易出味。

2) 大鍋內放少量橄欖油,略為炒香洋葱,西芹等蔬菜材料。然後加入六杯清水, 半杯至一杯雞湯 (視乎個人喜好濃淡的呈度),1 湯匙茄膏 (如無茄膏,可以用蕃茄味意粉醬代替),想要蕃茄味更濃,可以加入更多茄膏 / 醬。再放入已壓碎蕃茄肉,bay leave 2 塊,開中火,待湯滾後煲 20 分鐘。


3) 分別放入已清洗乾淨的海鮮材料,海鮮煮熟後便取出放入湯碗內,每次只煮一款材料,可以避免煮得過熟。


4) 煮熟所有海鮮材料後,熄火,將番茄湯倒入湯碗,最後加入 1 茶匙 cream 便成。


2012/09/07

多啦 A 夢誕生前 100 年祭 @ Hong Kong Harbour City


多啦 A夢誕生於 2112 年 9 月 3 日,所以今年是誕生前 100 週年。為了慶祝,海港城在 2012-08-14 至 2012-09-16 期間特地展出了 100 個比例 1 : 1 的多啦 A 夢,每個都手持一件法寶,即是總共有 100 個多啦 A 夢及 100 件法寶。


2012/09/05

食譜分享 - Easy Lasagna Cupcakes


Lasagna Cupcakes

Layers of meat, cheese, and pasta baked in little lasagna cupcakes.
Prep Time: 15 min



Total Time: 35  Servings: 12 Cupcakes

Ingredients

  • 1/3 pound ground beef
  • salt and pepper
  • 24 wonton wrappers
  • 1 3/4 cups grated Parmesan cheese (7 oz)
  • 1 3/4 cups shredded mozzarella cheese (7 oz)
  • 3/4 cup ricotta cheese (3 oz)
  • 1 cup pasta sauce
  • (optional) basil for garnish

Directions

  1. Preheat oven to 375 degrees. Spray muffin tin with cooking spray.
  2. Brown beef, and season with salt and pepper. Drain.
  3. Cut wonton wrappers into circle shapes (about 2 1/4- inches) using a biscuit cutter or using the top of a drinking glass. You can cut several at a time. Note: For a more rustic look, no cutting necessary!
  4. Reserve 3/4 cup Parmesan cheese and 3/4 cup mozzarella cheese for the top of your cupcakes. Start layering your lasagna cupcakes. Begin with a wonton wrapper and press it into the bottom of each muffin tin. Sprinkle a little Parmesan cheese, ricotta cheese, and mozzarella cheese in each. Top with a little meat and pasta sauce.
  5. Repeat layers, ending with pasta sauce. Top with reserved Parmesan and mozzarella cheeses.
  6. Bake for 18-20 minutes or until edges are brown. Remove from oven and let cool for 5 minutes. To remove, use a knife to loosen the edges then pop each lasagna out.
  7. Garnish with basil and serve.
Recipe from Quick Dish.

2012/09/04

2012/09/02

蘿蔔佬私房菜 - 牛肝菌蒸排骨

早前在 CitySuper 買了一包乾牛肝菌,牛肝菌除了對身體有保健作用,用牛肝菌做出來的菜式,香味會加倍濃郁。

大部份人喜歡用牛肝菌做意大利麵或意大利飯,其實牛肝菌亦可以加入中菜之中,例如煲老火湯或蒸 / 炒肉類時可以隨意加入數片,今晚我們就用牛肝菌來蒸排骨。

朱古力榛子卷 [白神酵母 + 湯種法]

 

湯種做法:將 12g 高筋麵粉加入 60g 水拌勻,一邊攪拌一邊用小火將混合物加熱到 65 度,混合物變成糊狀便離火。將麵糊倒入碗內,表面鋪上保鮮紙避免變乾,待涼後便可使用,亦可以放入雪櫃冷藏備用。


主麵團材料:
高筋麵粉 156g,低筋粉 72g,砂糖 24g,鹽 5g,白神酵母 5g,溫水 25g,全蛋 48g,奶粉 10g,牛奶 52ml,湯種全部,橄欖油 36g。

表面裝飾:全蛋液適量。

白神酵母使用方法︰
1)  白神酵母份量應是麵粉的 2%,溫水份量應是白神酵母的 5 倍。
2)  預備 35 - 38 度溫水。
3)  將溫水加入酵母,稍等一會,待酵母開始膨脹後,用湯匙輕輕攪拌成為淡啡色的酵母液,這時表層開始產生小氣泡。
4)  靜待 5 分鐘,酵母液會脹大 1.5 倍,質地變成稠奶昔狀,可以立即使用。


做法:

1)將所有主麵團材料 (橄欖油除外) 放入 KitchenAid Stand Mixer 用慢速 (1 及 2) 攪勻並成為一個麵團,需時約 3 分鐘。然後轉用中速 (4) 將麵團搓至光滑無粉粒,需時約 5 分鐘。然後加入橄欖油,用慢速將橄欖油及麵團完全搓勻,需時約 3 分鐘,然後轉用中速將麵團搓至有光澤及感覺柔軟的質地,取一小塊可以拉成薄膜的狀態,需時約 8 分鐘。


如無 mixer,可先將主麵團所有材料 (橄欖油除外) 攪拌搓勻至一個光滑柔軟的麵團,之後加入橄欖油再搓勻,然後甩打麵團 250 次。註︰甩打方法可以參考 Carol 老師的短片


2)將麵團放入容器,蓋上保鮮紙,作第一次發酵,需時大約 60 - 70 分鐘。



3)將發酵完的麵團放於工作枱上,用手拍出空氣,分割成 8 份,滾圓並蓋上保鮮紙,讓麵團休息 15 分鐘。


4)用手拍出麵團內的空氣,用木棍輕輕壓成長方形,塗上朱古力榛子醬,將麵團捲起並捏緊收口。



5)用切麵刀平均將麵團切幾刀,不要完全切斷,將麵團分別向左及向右扭出。


6)將麵團分別排放在焗盆上作第二次發酵,需時大約 60 分鐘。


7)放入已預熱的焗爐前,在麵包表面輕輕掃上一層全蛋液。

8)然後用 180 度焗 18 分鐘,麵包表面呈現金黃色。


9)麵包出爐後放涼便成。


今次用了湯種,麵包的質地是保証的鬆軟。

2012/09/01

Hysan Place 希慎廣場

最近銅鑼灣區多了一個新商場 - Hysan Place 希慎廣場,地點即是以前的三越百貨公司原址,重點推介是第一間在台灣以外地方開設的 "誠品書店"。

八月中商場新開張時,遊人擠得水洩不通,大部份都是往誠品書店朝聖的書友們。

兩星期過後,蘿蔔伉儷也去湊湊熱鬧。商場的遊人數目算是正常的,週末在銅鑼灣鬧市又怎會冷清呢,起碼不似崇光百貨 Thankful Week 那麼寸步難行。

先在美食廣場 Shiok 吃了午餐,炒貴刁 + 海鮮喇唦 + 美祿恐龍凍飲,兩款都是辣的,YUMMY!


然後慢慢往下逛,先到誠品書店朝聖。當然是跟預期中一樣的多人,隨便的逛了一圈,在 cook book 區翻了幾本食譜,旁人太多自然沒有心情打書釘,於是繼續往下層去。

往下的層數都是各大品牌的 boutiques,興趣不大,蘿蔔伉儷只是輕輕鬆鬆的略過便算了。就快到地面層時,由於只有一道扶手電梯,所以商場需要作出人流管制,我還是第一次在商場需要輪候,分批放人去乘搭扶手電梯往下一層。到達下一層之後,仍然是要繼續排隊輪候,乘搭扶手電梯再往下一層。心想,如果商場真的迫滿了遊人,萬一有突發事件需要即時疏散所有人的話,場面一定混亂得難以想像。

 
原本我們的第二目標是地庫的 Jasons Food and Living,Jasons 只有 food 沒有 living,跟 CitySuper 差遠了;而且貨品又不及 Aeon MaxValue Prime 品種那麼多,所以逛完之後有些失望。

2012/08/26

合桃麵包 [白神酵母 + 直接法]



材料:
(A)  高筋麵粉 150g,鹽 3g,冰水 81g,白神酵母 3g,溫水 15g。
(B)  橄欖油 18g
(C)  合桃 30g (先用麵棍將合桃壓碎備用)



白神酵母使用方法︰
1)  白神酵母份量應是麵粉的 2%,溫水份量應是白神酵母的 5 倍。
2)  預備 35 - 38 度溫水。
3)  將溫水加入酵母,稍等一會,待酵母開始膨脹後,用湯匙輕輕攪拌成為淡啡色的酵母液,這時表層開始產生小氣泡。
4)  靜待 5 分鐘,酵母液會脹大 1.5 倍,質地變成稠奶昔狀,可以立即使用。


做法:

1)將主麵團材料放入 KitchenAid Stand Mixer 用慢速 (1 及 2) 攪勻並成為一個麵團,需時約 3 分鐘。然後轉用中速 (4) 將麵團搓至光滑無粉粒,需時約 5 分鐘。然後加入橄欖油,用慢速將橄欖油及麵團完全搓勻,需時約 3 分鐘,然後轉用中速將麵團搓至有光澤及感覺柔軟的質地,取一小塊可以伸延的狀態,需時約 8 分鐘。最後放入合桃碎,用慢速搓勻。

如無 mixer,可先將主麵團材料攪拌搓勻至一個光滑柔軟的麵團,之後加入橄欖油再搓勻,然後甩打麵團 150 次,最後放入合桃碎搓勻。註︰甩打方法可以參考 Carol 老師的短片

2)將麵團放入容器,蓋上保鮮紙,作第一次發酵,需時大約 60 分鐘。


3)將發酵完的麵團放於工作枱上,用手拍出空氣,分割成 4 份,滾圓並蓋上保鮮紙,讓麵團休息 15 分鐘。

4)用手輕輕拍出麵團內的空氣,然後再次滾圓並揑緊收口。

5)將麵團分別排放在焗盆上作第二次發酵,需時大約 50 分鐘。

6)放入已預熱的焗爐前,在麵包表面用刀輕輕割出坑紋 (optional),並在麵包表面灑上高筋粉,放入麵包時向焗爐內噴水以做出蒸氣的效果,然後用 200 度焗 20 分鐘。

7)放麵包入爐後 5 分鐘,再向爐焗內噴水一次,這樣焗出來的麵包便會有香脆的外表。

8)麵包出爐後放涼便成。

 

我忘記在入爐前在麵包表面灑上高筋粉,所以賣相有待改善。

甜餐包 [白神酵母 + 直接法]



份量︰甜餐包 4 個

材料:
高筋麵粉 135g,低筋麵粉 15g,砂糖 20g,鹽 1g,白神酵母 3g,溫水 15g,橄欖油 15g,牛奶 35g,雞蛋 50g。

表面裝飾:全蛋液適量。

白神酵母使用方法︰
1)  白神酵母份量應是麵粉的 2%,溫水份量應是白神酵母的 5 倍。
2)  預備 35 - 38 度溫水。
3)  將溫水加入酵母,稍等一會,待酵母開始膨脹後,用湯匙輕輕攪拌成為淡啡色的酵母液,這時表層開始產生小氣泡。
4)  靜待 5 分鐘,酵母液會脹大 1.5 倍,質地變成稠奶昔狀,可以立即使用。

做法:

1)將所有材料放入 KitchenAid Stand Mixer 用慢速 (1 及 2) 攪勻並成為一個麵團,需時約 5 分鐘。然後轉用中速 (4) 將麵團搓至光滑無粉粒,有光澤及感覺柔軟的質地,取一小塊可以拉成薄膜的狀態,需時約 10 分鐘。

如無 mixer,可先將主麵團所有材料攪拌搓勻至一個光滑柔軟的麵團,然後甩打麵團 250 次。註︰甩打方法可以參考 Carol 老師的短片

2)將麵團放入容器,蓋上保鮮紙,作第一次發酵,需時大約 60 分鐘。


3)將發酵完的麵團放於工作枱上,用手拍出空氣,分割成 4 份,滾圓並蓋上保鮮紙,讓麵團休息 15 分鐘。

4)用手拍出麵團內的空氣,用木棍輕輕壓成水滴形麵皮,然後再將麵皮捲起,捏緊收口。


5)將麵團分別排放在焗盤上作第二次發酵,需時大約 60 分鐘。


6)放入已預熱的焗爐前,在麵包表面輕輕掃上一層全蛋液。

 
 7)然後用 170 度焗 18 分鐘,麵包表面呈現金黃色。


8)麵包出爐後放涼便成。


今次的麵包組織未及以前做的鬆軟,可能是轉用了白神酵母的緣故,需要更加長的發酵時間。


2012/08/25

油。尖。旺。慢慢行

花了五小時,由旺角逛到油麻地,再由油麻地逛到尖沙咀,穿了 MBT 健康鞋的我,果然 touch wood 沒有膝痛的煩惱。

第一站︰旺角信和中心購入 sports DVD - 環法單車賽 Tour de France 2012,環意單車賽 Giro d'Italia 2011 & 2012,環瑞單車賽 Tour de Suisse 2012。


然後大鄉里出省般去逛油麻地的上海街。


第二站︰萬記砧板,老板說最近肥媽上電視的砧板枱就是向他訂做的,利害利害 !


第三站︰永安號,一連四個舖位,每間售賣不同的飲食用具,令到蘿蔔伉儷目不暇給,最愛他們的木製用品。


第四站︰陳枝記,店長貓咪日日站崗,任由途人拍照。


酷熱天氣警告之下,花了三個小時,總算逛完了上海街的特色店舖,是時候要坐下來嘆一下冷氣 + 凍飲。


逛街逛出了癮,蘿蔔伉儷未有返歸的打算,於是繼續轉戰尖沙咀。

第五站︰美麗華商場,商場內大部份店舖都有減價優惠,I.T + i.t 更加低至一折。Vivienne Westwood + DKNY 都有半價貨品,於是忍不住出血了。



2012-08-25 Lunch @ Angelini

是日天氣不錯,雖然有些少矇矓,但隱約地還可以看到天空看見白雲。


牛油果龍蝦沙律


 南瓜湯


蘿蔔佬的主菜 - 大蝦鮮露筍意大利飯


我的主菜 - 牛仔肝 (a new dish from the new chef)
YUMMY! Compliment to the chef!
 

cappuccino