滋潤糖水 - 白果腐竹糖水

如果沒有時間煲老火湯的話，簡單煮一個滋潤糖水亦可以有健脾胃的功效。

材料：腐竹、銀杏、冰糖、雞蛋。

貼士：喜歡腐竹煮完仍是一大片的，可以到超市買包裝腐竹。喜歡腐竹煮成碎片及綿線的效果（如相片一樣），記得要去街市的豆腐舖買腐竹。

蕃茄薯仔豬手湯

颱風日子，未能外出，最好就是煲劇及煲湯。

是日老火湯 - 蕃茄薯仔豬手湯。

材料：蕃茄、薯仔、豬手、乾瑤柱、無花果、茨實、百合。（相中見到的乾冬菇是應家人的要求額外加入）

節瓜鱆魚豬𦟌湯

秋天天氣乾燥，需要多煲一些滋潤及健脾胃的湯水。

是日老火湯 - 節瓜鱆魚豬𦟌湯。

材料：節瓜、粟米、紅蘿蔔、鱆魚、豬𦟌、花生、眉豆、乾瑤柱、蜜棗。

火龍果。益力多

最近買了去年開始大熱的 Vitantonio 迷你攪拌器，賣點是一人份量，攪拌杯可以換蓋即時拎走。

家中大朋友喜歡小朋友口味，所以剪綵的飲品用了：火龍果 + 益力多。

材料：（二人份量）火龍果 1 個，益力多 2 支。

做法：先將火龍果切粒，放入攪拌器，加入益力多，攪拌 10 秒便成。

備註：由於攪拌器的容量是一人份量，所以要將材料分成兩份攪拌。