2014/07/18
南瓜歐陸包「白神酵種 +低溫發酵」
參考了太田幸子的「自製天然酵母作麵包」一書,做了一個南瓜歐陸包。
材料:CDC 法包粉 250g,白神山酵母種 113g,蜂蜜 15g,清水 110g,鹽 3g,南瓜蓉 120g。
做法:
1. 先將清水,蜂蜜,及酵種拌勻。
2. 加入法包粉,用膠刮刀攪拌均勻,然後加入南瓜蓉繼續拌勻至形成一個麵團。
3. 將麵團移至工作枱上,加入鹽,然後用手將麵團搓至光滑無粉粒可伸延狀態,但不需要拉到薄膜。
4. 將麵團放入容器,蓋上保鮮紙,初發一小時,每隔 30 分鐘「翻面」一次,共兩次。註︰「翻面」即是拉起麵團其中一邊,然後叠向另一邊,再轉 90 度拉起麵團一邊,叠向另一邊,做齊四邊。
5. 將麵團放入雪柜冷藏 12 - 36 小時,進行低溫發酵。
6. 將麵團從雪柜取出,放室溫下回溫 30 分鐘。然後將麵團輕輕摺疊兩次以便排出大氣孔,切割後滾圓,鋪上保鮮紙,休息 30 分鐘。
7. 將麵團整型,鋪上保鮮紙,進行最後發酵,需時大約 60 - 90 分鐘。
8. 麵團發酵完畢之後,在麵團表面用利刀劃出裂紋。然後放入已預熱焗爐,先用 200C 焗 15 分鐘,再用 180C 焗 10 分鐘,麵包表面呈現金黃色。
9. 麵包出爐後放涼便成。
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