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喜愛抓拍,熱愛烘焙,最愛美食。希望可以放慢腳步,享受生活。
2014/10/06
焗豬扒飯
材料:
豬扒,燈籠椒,洋蔥,車厘茄,樽裝蕃茄羅勒醬,白飯,雞蛋。
醃料:麻油,砂糖,豉油,紹興酒,粟粉,黑胡椒粉。
做法:
1. 豬扒先用刀背或肉鎚拍鬆肉質,然後用醃料醃 1 - 2 小時。
2. 燈籠椒及洋蔥切成細塊狀,車厘茄切半。
3. 下油燒熱煎鍋後,用中火將豬扒煎熟備用。
4. 將燈籠椒及洋蔥炒至軟身,加入車厘茄及蕃茄羅勒醬,煮滾醬汁後熄火備用。
5. 將白飯炒熱後加入蛋液,拌勻炒熟。
6. 將炒飯放入焗盅,豬扒鋪面,倒入雜菜及醬汁,灑上芝士碎。
7. 放入已預熱焗爐,用 200C 焗 20 - 25 分鐘至金黃色便成。
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