2014/01/21

No Knead Bread 免搓藍芝士麵包 「白神酵母 + 低溫發酵法」



麵團材料:
高筋麵粉 250g,蜜糖 5g,鹽 5g,藍芝士 35g,
白神酵母 5g,溫水 25g,清水 150g。

白神酵母使用方法︰

1. 白神酵母份量應是麵粉的 2%,溫水份量應是白神酵母的 5 倍。
2. 預備 35 - 38 度溫水。
3. 將一半溫水加入酵母,稍等一會,待酵母開始膨脹後,再加入其餘溫水,用湯匙輕輕攪拌成為淡啡色的酵母液,這時表層開始產生小氣泡。
4. 靜待 5 分鐘,酵母液會脹大 1.5 倍,質地變成稠奶昔狀,可以立即使用。


做法︰

1.   先將清水及蜜糖拌勻,然後加入酵母液拌勻。

2.   加入粉類,用手指或膠刮刀輕輕攪拌均勻便可,無需搓成光滑麵團。之後讓麵團靜止 1 小時,此步驟稱為水合作用。

3.   加入藍芝士及鹽,輕輕搓勻麵團,靜止 30 分鐘。

4.   將麵團「翻面」,即是拉起麵團其中一邊,然後叠向另一邊,再轉 90 度拉起麵團一邊,叠向另一邊。讓麵團靜止 30 分鐘。

5.   重複「翻面」兩次。

6.  將麵團放入容器內,鋪上保鮮紙或加上蓋子,放入雪柜冷藏 17 – 24 小時,進行低溫發酵。

7.  將麵團連容器從雪柜中取出,放置於室溫下回溫 30 分鐘。然後將麵團倒在工作枱面,輕輕拍打排氣,左右摺疊後鋪上保鮮紙,讓麵團鬆弛 20 分鐘。

8.  將麵團輕輕拍打,然後左右摺疊或整型,放在發酵布或烘焙紙上,鋪上保鮮紙,進行最後發酵,需時大約 60 - 90 分鐘。

9.  同一時間將 Le Creuset 鍋放入焗爐,用 230C 預熱 60 分鐘。

10.  麵團發酵完畢之後,將麵團連同烘焙紙放入已預熱 Le Creuset 鍋,噴水並蓋上鍋蓋。(備註︰由於 Le Creuset 預熱後保持著高溫,切記要戴上隔熱手套。)

11.  先用 200C 焗 25 分鐘,然後取出鍋蓋,用 180C 再焗 10 - 15 分鐘,麵包表面呈現金黃色。(備註︰由於 Le Creuset 保持著高溫,切記要戴上隔熱手套。)

12.  麵包出爐後放涼便成。

4 comments:

Anonymous said...

你好,我是一個造麵包的新手,看你的blog能獲益良多,謝謝。我現在正用低溫發酵法去造免揉麵包,想請教:

1. 我只是簡單地將所有材料 (高筋麵粉,蜜糖 ,鹽 ,酵母,牛油,蛋液及清水) 輕輕攪拌均勻,之後讓麵團靜止 2 小時,我就直接將麵團放入容器內,加上蓋子,放入雪柜冷藏 24 小時,再取出麵團進行整形。

想問為何將麵團放入雪柜前,要將麵團重複「翻面」幾次呢?

謝謝。

KL

roboman said...

KL 你好, 多謝你的到訪. 由於免揉方法只是將材料拌勻, 所以發酵時麵團裏面有機會發酵得不平均, 所以需要每 30 分鐘 "翻麵" 一次, 這樣就可以令到發酵中的麵團裏面的空氣平均些, 之後再放入雪柜進行低溫慢慢發酵.

希望我的 blog 可以幫到你.

Happy baking!

Anonymous said...

謝謝你的回覆。第日要再學下你果d 工房種 , poolish 液種 方法整麵包,現時對我來講好以好複雜禁。thx.

KL

roboman said...

不用客氣. 新手的話, 只要明白做包的過程, 了解每一個步驟的原因, 上手及熟手之後, 可以隨時更改材料及份量.

新手最初還是用乾酵母或速酵母, 因為發酵穩定, 成功率高. 相反天然酵母活躍度不穩定, 發酵時間長, 但做出來的麵包風味十足, 足可以抵銷所花費的心機及時間.