老黃瓜粉葛袪濕湯水

春天到了，下雨天 + 潮濕天氣，會令到整個人都經常感到很疲倦乏力，這就是中國人說的「濕氣重」，是時候要煲一下袪濕老火湯水了。

材料：老黃瓜，紅蘿蔔，粉葛，赤小豆，扁豆，茨實，蜜棗，乾瑤柱，乾百合，西施骨。