2018/11/19

味噌三文魚

三文魚營養價值高,可以放冰箱存放,容易烹煮,所以家裏總會有存貨。


材料:三文魚兩片。

調味:日本白味噌(即白麵豉)1 湯匙,味醂 1 湯匙,料理酒 1 茶匙。


做法:

1)  先將調味材料拌勻,備用。


2)  三文魚預先解凍,洗淨後抹乾,用調味料醃最少 30 分鐘。


3)  將牛油放入已預熱的煎鍋,牛油溶化後放入三文魚,先將魚皮的一面煎至香脆,之後轉另一面,再煎至金黃色便成。

4)  完成後,可以選擇性地加上喜愛的醬汁或配菜。


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